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社会人生
养身长生
作者：lhj
首先，有备而医。求医前一般要带的是病历本。病历卡是记录病史的重要资料。它记载病人什么时间生过哪种病，当时的症状怎样；求医后的诊断是什么，服用过哪些药，如何服用。还会记录当时是否打针，若是打针，还会写明是肌肉注射，还是静脉注射。这些有助于医生更快、更正确地做出诊断。同时还应带上有关的X光片、化验单、心电图的图形报告、CT片或核磁共振片等资料。
其次，了解自己所患疾病是否可能要进行检查，对检查时间和检查条件有没有特殊要求。一般来说，就诊时最好是上午去，不要吃早饭，这样，需要抽空腹血化验，做空腹B超检查、钡餐检查和胃镜等检查时，能当即进行，不必再来一次。如需做B超室检查子宫、前列腺等，事先要憋足尿，或在家备好带上。如系肛门、生殖系统疾病，最好在去医院前清洗局部。去口腔科看病，不要忘了先在家把牙刷一刷。对于妇科病人来说，更要做好充分的准备。来医院前应避免性生活，淋浴更衣（但禁止阴道冲洗及上药），并带上洁净内裤、卫生纸等物品，出血患者不宜化妆。
二正确选择科室和医生。
三在挂号时，如果不能确定自己到底挂哪一位科室或哪一位专家为好，首先应向导医询问。目前各大医院在候诊大厅备配有具备专业知识的导医人员，他们会帮你做出正确选择。这样就可帮你一步到位，找到相应的科室和专家。
第四，在专家门诊的选择上，应持慎重态度，一般来说，如果是常见疾病或者初诊，可先挂普通门诊。因为对于初诊病人来说，即使挂了专家门诊，专家也要跟普通门诊的医生一样，先了解病情、病史，并进行必要的检查。许多疾病都要经过一个化验检查、影像学检查及其他辅助性检查后才能够得出明确的诊断，而这些工作一般医生完全可以完成。如果诊断明确，医院有比较熟悉的人，可咨询一下哪个医生最擅长此病然后治疗。
第五，清晰“述病”。就诊时应简明扼要准确地陈述病史。在去医院看病的路上，不妨仔细回忆自己发病的过程，简明扼要地向医生陈述。由于医生对每个病人的检诊时间有限，在不长的时间内，要完成询问病史、检查记录、开检查单、开处方等内容，如果陈述病史没有重点，杂乱无章，会影响看病的质量。
最后，科学安排就诊过程。由于可能涉及到一些检查项目，因此在等候就医时应首先向分诊护士询问是否需要检查，如需要，可让分诊护士开检查单先去检查，在排队等候检查时，要按照“先简单后复杂，先紧要后次要”的原则逐个项目进行检查，对于那些要空腹进行的检查项目，也要安排在前面进行。
自己要建立一个健康档案，看病的所有资料按照日期保存。国内的医生有时候对药物的副作用及注意事项交代的不清或有疏漏，在取药之后一定要随时看看说明书，有什么疑问当面问清楚（前几天就看到一个老者坐在大厅内拿着放大镜看说明，这是对自己负责任）。